联系我们 · 加入收藏
男科

苗山鞘膜方(鞘膜积液) | 凉血活精方(血精) | 江氏通精方(无精、少精、弱精) | 安元活睾方(睾丸发育不良) |

妇科

滋阴化囊方(多囊卵巢综合症) | 苗族和宫方(宫腔粘连) | 白芍宫膜方 (输卵管不通) | 舒管助孕方(输卵管积水、堵塞) | 安黄孕子方 (黄体功能不全) | 苗族回春汤(卵巢早衰) | 顺卵汤(排卵障碍、不排卵) | 阴斑仙灵汤(外阴白斑)|

您的位置:主页 > 主治疾病 > 女性不孕 >
中医食疗让受孕几率更大
在中医的理论里边还有阴阳五行的说法,即金木水火土,以五行的特性来说明人体五脏的生理功能。肝属木、脾属土、心属火、肺属金、肾属水,五脏在生理上彼此联系,在病理上彼此影响,归于相生相克的联系,例如肝郁气滞会致使脾虚,一个脏器有疑问,会致使别的
  在中医的理论里边还有阴阳五行的说法,即金木水火土,以五行的特性来说明人体五脏的生理功能。肝属木、脾属土、心属火、肺属金、肾属水,五脏在生理上彼此联系,在病理上彼此影响,归于相生相克的联系,例如肝郁气滞会致使脾虚,一个脏器有疑问,会致使别的的脏器也有疑问。所以中医在孕前预备上,非常考究全身性的调度,而不是对于某一个脏器。不过,由于肾、肝、脾的功能对女人的气血影响最大,因此,在孕前调度时更需重视:
  最简略受孕的时刻
  1、核算排卵期——假如你的例假周期很有规则,就能够大致算出排卵的日子你就能够有计划地在排卵前后同房。核算出下一次例假来潮也许在哪一天,然后倒推16天,这即是你大致排卵的日期。
  2、基础体温测量法——正常妇人基础体温在例假周期中呈周期性改变,通常排卵发作在基础体温上升前或由低向高上升的过程中,排卵后基温的增加提示排卵现已发作。在基温处于增加水平的开始3天为“易孕期”。体温增加起伏通常为0.3℃-0.5℃。
  3、宫颈粘液观察法——通常有正常例假周期的妇人,在经净后会感受有一个阴部的“枯燥期”,随之出现“湿润期”,其后又是“枯燥期”和下次的例假来潮。这儿所谓“湿润”是指源自阴道的宫颈粘液所发生的阴部湿润感。
  身体更简略受孕的食疗丹方:
  食疗丹方:韭菜炒鸡肉
  质料:韭菜500克鸡肉100克虾米15克。
  做法:将韭菜洗净,切成小段,锅烧热,放入适当食用油,将韭菜、鸡肉和虾米一起炒熟,加少量盐即可。
  成效:温肾养肝。
  脾:为后天之本,后天气血缺少,无法养胎。因此,脾虚,会形成不孕或怀孕后流产。
  食疗丹方:扁豆粥
  质料:米150克扁豆100克。
  做法:将米和扁豆洗净,大火将水煮开,放入扁豆和米,煮沸,然后用小火煮至扁豆熟烂,即可。
  成效:健脾祛湿。
  肝:与肾同源,肝血缺少,或气血流转不畅也会影响怀孕。
  食疗丹方:猪肝绿豆粥
  质料:新鲜猪肝100克绿豆60克大米100克。
  做法:将绿豆和大米洗净放入锅内,加水煮沸后改成小火,渐渐熬,煮到八老练时,将猪肝切成条状放入粥内,煮熟后参加少量盐即可。
  成效:补肝养血。
  进步受孕率的10个小好办法
  TOP1、吃吃喝喝,天然孕育
  男性体内锌缺少,会致使睾丸激素排泄过低。削减精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够协助进步男性的生育能力,所以请多喝牛奶吧!而女人则能够常常喝清茶。怎样才干怀孕?
  研讨标明,女人天天喝半杯清茶,怀孕的概率会提高7倍。
  TOP2、清洁健康,孕育生活
  回绝酒精:富含酒精的饮料或是一些碳酸饮料,如米酒、甜酒、可乐等,很简单致使染色体畸变,致使胎儿畸形;
  回绝卷烟(乃至是二手烟):烟草中有20多种有害成分能够致使染色体和基因发作改变,有些有害诱变物质会致使精子数量降低,乃至阳痿:
  回绝过度训练:女人脂肪过低会形成排卵中止或表现显着的闭经,严峻的会致使女人失掉怀孕能力。所以坚持常常体育训练是功德,但不能过度哦!
  TOP3、坚持清新,轻松穿戴
  男性精子数量会由于过热的睾丸而敏捷降低,所以建议男性穿透气性短裤,宽松的外裤,尽量避免洗澡水过热,削减桑拿次数。不要常常骑自行车,或许进行一些剧烈的体育运动。
  TOP4、轻松核算,高兴排卵
  你也许传闻许多能够协助怀孕的药物,但是在选择之前,一定要稳重咨询医师。本来,想生宝宝,最要害也是最简略的办法即是精确掌握排卵周期。孕育就像一场数字游戏:
  来例假之前的14天开始排卵,假如你的生理周期长度为24--30天,那么你的排卵期大约在第10--16天之间。
  一个卵子通常只能存活12-24小时,所以排卵后行房往往太晚了,达不到受孕的意图。
  精子存活时刻长达72小时,在排卵之前每3天同房一次对比简略受孕。
  TOP5、巧用机器,预备掌握
  排卵预测器是提高受孕机会的好帮手,它会敏捷而精确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(LH顶峰),这种情况常常发作在排卵之前的24-36个小时。在发现LH顶峰以后的3-6小时之内行房,最简略到达受孕的意图。
  TOP6、孕前保健,打扫烦恼
  预定孕前体检,医师会对你的宗族史进行了解,断定没有遗传疾病,确保胎儿的健康成长;医师会对你近期的避孕办法进行辅导,专家建议,想要生宝宝的女人,最少要提早三个月中止服用避孕药,这样,生理周期才干回复正常,才干非常好地核算出受孕时刻。
  TOP7、精确核算,捉住机遇
  专家建议在排卵时期,最佳1—2天同房一次。男性睾丸激素排泄和精子活动在清晨特别活泼,并且清晨是夫妻两边精力最充沛的时分,所以更简略受孕。捉住机遇,不要错失哦!
  TOP8、恰当姿态,助你受孕
  夫妻不只要有性生活,并且还要注意恰当的姿态。研讨标明,男上女下式能够使精子愈加深入到子宫内部。相同,假如女人有性高潮,频繁的缩短也会将精子带入子宫。千万不要运用人工润滑剂、甘油,乃至口水,这样有也许会杀死精子。
  TOP9、二人世界,放松享用
  当你想怀孕的时分,急迫的心情往往会占有你全部大脑,失掉了做爱的浪漫感受。本来,过于严重的心情反而会打乱女人正常的排卵周期,打消你的性冲动,乃至影响到男性的睾丸激素排泄,致使精子数量降低。假如想让你的受孕过程充溢浪漫,终身难忘,那就放轻松,纵情地享用吧!
  TOP10、按部就班,寻求协助
  怀孕并不是一蹴即至的工作,有的时分也需求寻求外界的协助。专家建议,假如在各方面预备都很充沛的情况下,3—6个月还未见受孕,那么配偶二人就要进行开始的检测,依据你的病史、年纪和性格,寻觅一些医疗上的协助。
 
>>>>参考链接:
上一篇:下一篇:胖子为何容易不孕
下一篇:上一篇:6类遗传病夫妻不宜生育
相关文章: